科学健身，共享健康

      为缓解职工压力，促进身心健康，复旦大学附属闵行医院工会紧紧围绕全民健身的主题，积极推动全民健身和全民健康深度融合，结合医院工会社团活动及闵行区医务工会“健康促进送一线”项目，于2020年10月起开展“职工科学健身月”活动。本次活动紧扣主题、整合资源、以人为本、创新形式，通过开展形式多样的科学健身活动，让职工共享健康促进服务。
      开设的“减脂需要、精准拉伸、形体训练、体姿体态调整”等专题课程，由专业健身教练通过理论与实操结合，带领职工科学健身。每次90分钟的课程，帮助近150名职工认识减脂误区、减轻办公常见慢性疼痛、改善体姿体态等。
      同时，开设的瑜伽、太极拳、舞蹈等短期兴趣班，在工作日的午间由专业老师固定授课，吸引近150名职工报名参与。
      2020年7月，闵行医院“爱尚运动·职工健身角”建成。“健身角”位于中医楼二楼党群服务中心内，面积约150平方米，设有舞蹈教室和健身区。健身区配有跑步机、踏步机、划船机、椭圆机、仰卧起坐板、哑铃等健身器材，还有饮水机、淋浴设施，为爱运动的职工们考虑周全~~“健身角”在工作日午间开放，由专人管理，全院职工可按需前往。